Aurelio Rojas, cardiólogo: "esta es la razón por la que deberías realizarte un test de esfuerzo"

El cardiólogo Aurelio Rojas ha explicado en su cuenta de Instagram @doctorrojass la importancia de realizarse una prueba de esfuerzo. Esta evaluación no está destinada únicamente a deportistas profesionales, sino que también es fundamental para detectar enfermedades coronarias que no presentan síntomas evidentes. Asimismo, ayuda a identificar arritmias relacionadas con el ejercicio y problemas como la hipertensión inducida por el esfuerzo.

Según Rojas, el test está indicado si existen factores de riesgo como colesterol alto, diabetes, hipertensión o sobrepeso. También se recomienda si se experimentan síntomas como palpitaciones, mareos o dolor torácico durante la actividad física. Iniciar un entrenamiento intenso o tener antecedentes familiares de enfermedades cardíacas son otras razones de peso para considerar esta prueba, que puede ser decisiva para entrenar con seguridad y prevenir complicaciones mayores.

Durante la prueba, el paciente realiza ejercicio en cinta de correr o bicicleta estática mientras se registran parámetros como la presión arterial, la frecuencia cardíaca y la actividad eléctrica del corazón. El objetivo es comparar los resultados en reposo y bajo esfuerzo: un corazón sano debería mantener patrones estables. Si se observan alteraciones, no significa necesariamente una enfermedad, pero sí la necesidad de seguir investigando.

Incluso en personas aparentemente sanas, el test resulta útil para conocer la capacidad funcional, establecer zonas seguras de entrenamiento y prevenir problemas cardíacos antes de que se presenten. Para Rojas, la prueba es simple, accesible y muy valiosa para cualquier persona interesada en cuidar su salud cardiovascular. Realizarse un test de esfuerzo puede ser una decisión clave para evitar riesgos futuros y garantizar un entrenamiento seguro.